다이어트 일기
05월 14일 (음식 2234kcal, 운동 520kcal)
pretty1130
- 2016.05.14 16:42
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아침식사 : 626kcal (28.02%)
| [뚜레쥬르] 미니치즈롤 (1회분, 20g) | 160kcal |
| [뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1개, 89g) | 286kcal |
| [뚜레주르] 어니언피자식빵 (1조각, 70g) | 180kcal |
점심식사 : 294kcal (13.16%)
| 삼각김밥 점보 (1개, 190g) | 294kcal |
저녁식사 : 1,314kcal (58.82%)
| 소주 (15잔, 675ml) | 952kcal |
| 어알탕 (1인분) | 140kcal |
| 카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
운동 : 520kcal
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
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