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다이어트 일기

05월 14일 (음식 2234kcal, 운동 520kcal)

다신등급

pretty1130
  • 2016.05.14 16:42
  • 34
  • 0
아침식사 : 626kcal (28.02%)
[뚜레쥬르] 미니치즈롤 (1회분, 20g) 160kcal
[뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1개, 89g) 286kcal
[뚜레주르] 어니언피자식빵 (1조각, 70g) 180kcal
점심식사 : 294kcal (13.16%)
삼각김밥 점보 (1개, 190g) 294kcal
저녁식사 : 1,314kcal (58.82%)
소주 (15잔, 675ml) 952kcal
어알탕 (1인분) 140kcal
카스맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
운동 : 520kcal
보통 걷기 (200분) 520kcal
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