다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식습관
shinja
- 2015.03.27 13:03
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저는 맵고짠음식에 중독이됫다싶을정도로 많이즐겨먹어요.. 그런데 그거때문에 살도많이찌고 붓기도 항상잇는편이에요 ㅠㅠ 그리고 운동은 보통 하지않죠.. 그래서 항상 다이어트해야지 하고 하다가 하루이틀만에 의지박약으로 다시폭식을해버리죠..
하.. 정말 어떻게의지를 굳게세울수잇을까요
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