05월 14일 (음식 899kcal, 운동 13kcal)
| 보리밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭똥집 (1.5회, 150g) | 138kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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