다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리 가늘어지려면
재_연
- 2016.05.14 23:52
- 263
- 1
종아리 가늘어지려면 어떤 운동을 하는게 좋을까요?ㅠㅠ
운동하니까 종아리에 알이 생기는데 종아리 슬림해지고싶어요ㅜㅜ
알이 너무 딱딱하게 뭉쳐서 주무르기만 하는걸로 안될거같아서요ㅜㅜㅜㅜ
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저도운동은잘모르겟지만와인병같은유리병으로다리를위아래로밀면서마사지하면빠진다고들었어요