복근생기려고 하는 건가요? 아님 근육에 살이 올라가서 이런건가요
슝슈잉
제가 복근 생길 정도의 체지방량이 아니여서요.26프로 체지방량이에요... 다들 원래 이런건가요? 모양은 힘 줘야 생깁니다.
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쩡S를향해 화이팅해요!^~^!!!!!아잣
다크이브 오 감사합니다 이건 살인지 근육인지 했어요, 뭔가 기분 좋네요! 알려주셔서 감사하고 좋은 일요일되세요(≥∀≤)/
빡쌔 다른분이 알려주셨어요 확인 하세욧~!
역시 체지방을 걷어내야 이쁜복근을 볼수 있겠군요.ㅠㅠ
복근 생길려고하시는건데요!! 배기준 11자 생기고 석삼자는 베리베리 슬로우 하게생겨요(이아이는 체지방영향이커요)근육량은 적당하시면 지방량만 줄이시면되겠지요!! 화이팅!!
저도 궁금해요. 체지방량 30프로정도인데 저도 모양 있거든요..
05월 15일 (음식 1385kcal, 운동 120kcal)
05월 15일 (음식 909kcal)
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다크이브 오 감사합니다 이건 살인지 근육인지 했어요, 뭔가 기분 좋네요! 알려주셔서 감사하고 좋은 일요일되세요(≥∀≤)/
빡쌔 다른분이 알려주셨어요 확인 하세욧~!
역시 체지방을 걷어내야 이쁜복근을 볼수 있겠군요.ㅠㅠ
복근 생길려고하시는건데요!! 배기준 11자 생기고 석삼자는 베리베리 슬로우 하게생겨요(이아이는 체지방영향이커요)
근육량은 적당하시면 지방량만 줄이시면되겠지요!! 화이팅!!
저도 궁금해요. 체지방량 30프로정도인데 저도 모양 있거든요..