다이어트 일기
05월 14일 (음식 1811kcal)
단하파파
- 2016.05.15 08:36
- 30
- 0
아침식사 : 47kcal (2.60%)
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
점심식사 : 765kcal (42.24%)
| 스파게티 (1인분, 400g) | 650kcal |
| 생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
| 치즈케익 (1/4조각, 15g) | 50kcal |
저녁식사 : 999kcal (55.16%)
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) | 386kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 기타반찬 (1회분, 100g) | 300kcal |
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