다이어트 일기
05월 15일 (음식 3714kcal)
phobi
- 2016.05.15 08:39
- 28
- 1
아침식사 : 246kcal (6.62%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
점심식사 : 985kcal (26.52%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
저녁식사 : 1,782kcal (47.98%)
| 오메기떡 (2회분, 140g) | 300kcal |
| [피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 89g) | 240kcal |
| 우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (6회분, 120g) | 600kcal |
| [롯데] 가나초콜렛 (2개, 40g) | 216kcal |
간식 : 701kcal (18.87%)
| [롯데] 치토스 매콤한맛 (1봉지, 77g) | 431kcal |
| 오레오초콜렛웨하스 (3회분, 54g) | 270kcal |
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