다이어트 일기
05월 15일 (음식 2401.5kcal)
프로디지
- 2016.05.15 09:17
- 39
- 0
아침식사 : 494kcal (20.57%)
| 감자수제비 (1인분) | 494kcal |
점심식사 : 365kcal (15.18%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 미역냉국 (1대접,65g) | 52kcal |
저녁식사 : 1,182kcal (49.22%)
| 돼지족발 (3큰접시, 450g) | 1,182kcal |
간식 : 361kcal (15.03%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g) | 120kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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