이주차... 정체기 왓어여 ㅠㅠㅠ
161/47@
62>57꺼지 뺏는데 5일동안 정체기 ㅠㅠㅜㅠ 어제가진 보상데이때문애 오늘58.3까지 증가 ㅠㅠㅠ정체기에는 보상데이 가지면 안되나요? 어제 떡볶이 먹고 다른건 하나도 안먹엇눈데 ㅠㅠㅠ 1일1식 힘들지는 않은데 안빠지니까 너무 답답 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
건강미! 저 한10일지나구 3키로빠졋어요 ㅎㅎ 이제 또 올거같지만 ㅠㅠ조금만 기다리시면 올거예요 ㅠㅠ
저도 이주정도 되가는데 정체기오는기분이넹여..내일아침 너무너무 떡보끼가 먹구싶어서 시켜먹을려고해요 으윽그ㅡㅜㅜㅜ운동을 더 열심히 하는 수밖에...☆
정체기 지나면 다시 빠져요!!! 저도 2주만에 정체기 풀렸었어요ㅠㅠㅠㅠ 그 2주가 너무 힘들었지만ㅠㅠㅠㅠ
정체기 꼭이겨내세요 금방지나가용
그럼 일주만에 5키로를 빼신거예요?그게 더 대단 ㅠㅜ
30일 줄넘기 2일차 성공!
30일 아침먹기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강미! 저 한10일지나구 3키로빠졋어요 ㅎㅎ 이제 또 올거같지만 ㅠㅠ
조금만 기다리시면 올거예요 ㅠㅠ
저도 이주정도 되가는데 정체기오는기분이넹
여..내일아침 너무너무 떡보끼가 먹구싶어서 시켜먹을려고해요 으윽그ㅡㅜㅜㅜ운동을 더 열심히 하는 수밖에...☆
정체기 지나면 다시 빠져요!!! 저도 2주만에 정체기 풀렸었어요ㅠㅠㅠㅠ 그 2주가 너무 힘들었지만ㅠㅠㅠㅠ
정체기 꼭이겨내세요 금방지나가용
그럼 일주만에 5키로를 빼신거예요?
그게 더 대단 ㅠㅜ