생리기간에 운동하면 안되나요?ㅠ
박코알라
지금 생리중인데ㅠㅠ운동하면안되나요?ㅠㅠ 운동장50분돌고 20분 스쿼트하고 20분요가하는데ㅠㅠ그리고 생리기간에 체중이느나요?
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전 생리기간 2키로는 늘더라구요
화이팅
가벼운 운동은 괜찬치 안을가요
정체기일까요?ㅠㅠ
힘냅시다ㅠㅠ
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