다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루끊기 ㅡ 다리붓기ㅡ조언해주셔요~~~~
midami
- 2015.03.28 11:32
- 335
- 5
하체비만이예요
상체보고선 다들 뭐 살이 있겠어 할정도의..
심각한 하비ㅠ.ㅠ 랍니다
밀가루를 한번 끊어보려고 해요
다리붓기에 좋다는 L자운동.. 스트레칭 다해봐도
효과가 없네요..
중고등때부터 심각한 부종인지라 벌써 몇년짼지
아니 20년가까이 됐겠어요
밀가루도 끊어도 안됨 한의원이라도 이젠
쫓아가봐야겠어요
밀가루 끊으시고 효과보신분들 조언좀부탁합니다!
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심쿵 심쿵 네~홧팅
손돌이 수시로 주무르긴하는데.족욕은 안해봤네요.족욕도 실천해봐야겠어요!
댓글감사합니다~~~^^
도태 댓글감사합니다
붓기가 밀가루랑 상관이 있나싶었는데 상관이 있는게 맞는거같아요!
오늘부터 노력해서 피하고. 붓기 좀 해결해봐야겠어요~~
밀가루끊으니확실히붓는증상이없어졌긴해요..제가신장도안좋고간이안좋아서ㅋ
다욧하면서밀가루,술,인스턴트,패스트푸드끊었는데몸이가벼운느낌에붓는증상이없어졌어용.밀가루끊기성공하고어제호밀빵흡입했더니오늘퉁퉁부어있는..아직도부어있어용..확인해보려먹은건아니지만확인됐네용ㅋ밀가루는끊어야좋다는ㅋㅋㅋ
전 안마기로 종아리마사지 해주고 있어요
사무실에서도 잘주무르고 있고
족욕도 좋다하더라구요