비포&애프터
5kg감량후~ 전사진이 없네요T.T
지방팡팡
- 2016.05.15 11:15
- 1,214
- 5
다른분들은 두달사이 10키로 감량 이러던데 전 이제야5키로 감량됐어요T.T 다른분들이 얼마나 참고 열심히 하신건지 알겠네요~ 요즘 풀어지는 맘을 다잡고자 올려봐요~T.T 3주째 65키로예요~ 꿈쩍도 안해요~ 막 속터지고 하기싫어지고 있어요~ 배나 부름 말도 안해잉~~~~ 이노무 정체기 가라갓~~~
168cm에 70kg에서 65kg되었어요~ 앞자리가 5가 되는 그날까지~~^^
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체중계를 멀리해야 살이 잘빠진데요 먹는것도 힘들지만 체중계보면서( 정체기때 )스트레스 많이받으면 더 살 안빠지더라구용ㅎㅎ힘내세용 지금 엄청 잘하고계세요
시작한지 얼마 안됬는데 아주 조금씩 빠지는게 자극이 되더라구요^^
저도 한달 넘게 정체기 왔었어요. ^^ 지근도 막 감량되는건 아니지만 그래도 언젠간 빠지겠지 싶어 계속 하고 있어요. 쭉~ 계속하면 꼭 원하시는 목표에 닿을수 있을꺼예요. 응원합니다.
저도 지겹게안 내려가지만 다시 맘잡고 하려고요..화이팅입니다!!
저는 3키로 감량하려고 하는데 그것도 쉽지가 않네요 배도 고프고 ㅠㅠ