담주부터 헬스다니려고하는데 트레이너없이 혼자잘할수있겠죠..?
써써
제나름대로 이곳저곳에서 찾아보고 운동기구해보려고하는데요.. 맞게잘하겠죠?! 저도 하루빨리 운동효과봐서 후기올리고싶네요ㅎㅎ 이세상 다이어트하시는 모든분들 같이힘내요!!ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
네~ 저도 트레이너없이 혼자 헬스장다녀요 ~ 좀 힘들긴하지만 ~ 그리고 꼭 pt안해도 트레이너분들 여유있으실때 물어보면 다 알려주셔요 ㅎ
보통 저녁은 어떻게드시나요?
스마트6일차- 식단/ 운동×
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네~ 저도 트레이너없이 혼자 헬스장다녀요 ~ 좀 힘들긴하지만 ~ 그리고 꼭 pt안해도 트레이너분들 여유있으실때 물어보면 다 알려주셔요 ㅎ