자유게시판
어제 많이 먹고 많이 운동 하고
끝은어디에
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- 2015.03.29 07:40
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어제 다이어트 시작 이후로 최고로 많이 먹었어요
그냥 막 먹었네요
빵도 먹고 잡채에 순대까지.. ㅋㅋ
하지만 절제해서 과식은 안했고
폭퐁운동했어요
빵먹고 쇼핑 4시간반, 저녁먹고 2시간 운동.
그랬더니 몸무게는 제자리네요
역시 운동이 최고네요
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비달삼순 헉 1키로요?
전 안찐거 만도 다행이라고 생각해요
저도 운동으로 빵먹은것까지 맞춰놧는데
엊저녁 늦은꼬기랑술이 문제엿드라고요
ㅠㅠ
우울...ㅠㅠ
근데 여유칼로리가 저렇게 되면 1키로 더 빠져야 되는거 아닌가요? 제자리만되도 좋긴하지만 그냥 궁금해서리ᆢ
운동이 최고는 맞는거 같아요 ㅎㅎ