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다이어트 고민&질문

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직장인

다신등급

뚜룽띠

1
  • 2016.05.15 20:32
  • 84
  • 1

저는 호텔에서 일을합니다. 주방에서요.. 새벽에 일찍일어나서 출근을합니다. 그래서 퇴근을할때에는 매우 피곤하죠.. 하루종일 서서 일을해야되서 다리도 많이 붓고 아픕니다. 또 원래 하체가 발달한편이라서..ㅠㅠ 저같은 사람한테는 어떤 다이어트 방법이 좋을까요??ㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    다이어트즐기기 2016.05.15 21:12

    스트레칭과 혈액순환에 신경 쓰시는것두 좋을듯해요~^^

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