다이어트 식단
월요일 식단
제발!!!!!!!!
- 2016.05.15 21:55
- 617
- 14
내일 먹을꺼 미리 준비해놨어요~
아침은 비빔밥이고 양념은 없어도 될꺼같아요
밥만 100g퍼서 먹을까구요
토달볶 좀 덜어서 같이 먹을려구요
점심은 연어김밥이에요~
연어캔이 맛익더라구요ㅠㅠ구래서 재료넣고
말았습니당~ㅋㅋㅋ
저녁은 토마토달걀볶음이예요
아침은349kcal
점심은389kcal
저녁은107kcal
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나란뇨자므훗 감사합니다~👍👍👍👍👍
우와 부지런하셔요 멋지고 건강한몸되실거같아요
이기적인몸매 넵!!!!!힘내요✊🏻
제발!!!!!!!! 저두용~~좋은 레시피도 공유하공~~우리 홧팅해용~!!😃
이기적인몸매 역시ㅠㅠ이렇게같이얘기할수있으니까진짜좋네요감사합니당😙😙
제발!!!!!!!! 그럼요~~굶으면 아니되요~^^
좀 귀찮지만~몸에도 좋고 맛도좋고~👍
이기적인몸매 먹는 걸 좋아하니까 저렇게 챙겨지네요
주변에서는 구냥 굶으라고 하는데 말이 쉽지 굶는게 어렵잖아요
식단 넘 좋으네용~👍
건강한 다욧!굿임다~!
초코땅콩 제가 식탐이 많아서 그래요ㅠㅠ 배고픈걸 못 참아가지고ㅋㅋ 아침에는 시간이 없더라구요
미리미리 준비하시다니 멋져요~ 정말 부지런하시네요