• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

주말이겨내기 성공!!

다신등급

달콤한연유
  • 2015.03.29 19:38
  • 126
  • 2

아침 - 저지방우유200ml, 사과반쪽
점심 - 목살바비큐
저녁 - 저지방우유200ml, 사과반쪽, 삶은계란
간식 - 딸기 10개

목살을 구워먹은게 성공이라 할 순 없지만,
등산다녀와서 운동으로 칼로리를 해결했어요!!
든든하게 먹고 운동으로 칼로리 걱정도 안하고 좋아요ㅎㅎ

다음주도 다들 화이팅!!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    달콤한연유 2015.03.31 10:44

    토토루 네, 정말그런거같아요ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    토토루 2015.03.29 22:14

    잘~ 먹고 운동하고
    이게 제일 좋은 다욧 방법인듯 해요
    성공 추카추카~~^^

    답글
    |
    입력
이전글

[23일차] 매끈 다리라인 만들기♥

2015.03.29 조회수 : 92
다음글

저녁식단~!

2015.03.29 조회수 : 367
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기