30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
섹시헬시
- 2016.05.16 03:15
- 16
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원래 위산 역류가 있어서 야식을 먹는 일은 거의 없지만... 이엏게 하니 또 새롭네요.
저녁은 6시에 고구마 반개 사과 반개 아보카도, 오이, 양상추, 당근 반개씩 그리고 울퉁불퉁 아들이 만들어준 삶은 계란입니다. 드레싱 없구요. 이렇게 먹으면 든든합니다.
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