1일1식
은찡이
하루한끼 천칼로리 이하섭취도전ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
한끼 천칼로리 과식하시는거에요 2식으로 나눠서 하시고 저녁을 드시지 않는게 더 효과적이에요
현미밥 반공기에 김치나 다시마쌈먹으면 한끼에 400칼로리도 안되던데요 ㅋ
다이어트시작합니다
변비 어떻게 해결하세요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한끼 천칼로리 과식하시는거에요 2식으로 나눠서 하시고 저녁을 드시지 않는게 더 효과적이에요
현미밥 반공기에 김치나 다시마쌈먹으면 한끼에 400칼로리도 안되던데요 ㅋ