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1일1식

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은찡이
  • 2014.07.27 12:12
  • 168
  • 2

하루한끼 천칼로리 이하섭취도전ㅠㅠ

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  • 정석
    정말녀 2014.07.28 08:42

    한끼 천칼로리 과식하시는거에요 2식으로 나눠서 하시고 저녁을 드시지 않는게 더 효과적이에요

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  • 정석
    피티솔미니 2014.07.27 14:05

    현미밥 반공기에 김치나 다시마쌈먹으면 한끼에 400칼로리도 안되던데요 ㅋ

    답글
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