결국엔 주말에는 폭식이네욘ㅠㅠ
ryusihan
주말에 어마하게 먹고 다이어트 기록 초기화 했어요퓨기록할 엄두도 안 나더라구요ㄷㄷ약속 있을 때 여러분들은 어찌하나요 ?_
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
재니짱 그담날을 또 내일로 미루는 저를 매우 쳐주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
가을학기까지 흐흐 요즘 위가 늘어난 건지 정신이 헤이해 진건지ㅋㅋㅋㅋ 옛날에는 정말 독하게 했었는데요ㅋㅋㅋㅋ 다시 독해져야겠어요!
에리유 허허 저는 오늘도 열심히 먹었네요ㅠㅠ 내일부터 쪼이기 출동이예요ㅠㅠ 회식에 야근까지 해버리니 운동도 나몰라라 하고ㅠㅠ 의지박약임돠ㅏㅏ
저도 어제 폭망..;; 술까지 엄청 마셨네요 껄껄~ 무서워서 몸무게는 못 재고 오늘부터 3일 바짝 쪼이기 들어갔어요.
저도 다신 다이어리보면 주말마다 실패에요 ㅠㅠ 그래도 어느날은 2500칼로리 먹고 실패인날이 있고 어느날은 1800칼로리 먹고 실패인날이 있으니 나중에 그런거 보면서 다시 마음잡는거죠 ㅎㅎ
저는 약속을최소로하고 어쩔수없을때는 자기가 억제해서먹구 그담날 더열심히해욥!!하루막먹는다고포기하지마세요그러면 영원히포기하게될거에유 ㅠㅠ
05월 16일 (음식 497kcal)
05월 16일 (음식 1484kcal, 운동 720kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
재니짱 그담날을 또 내일로 미루는 저를 매우 쳐주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
가을학기까지 흐흐 요즘 위가 늘어난 건지 정신이 헤이해 진건지ㅋㅋㅋㅋ 옛날에는 정말 독하게 했었는데요ㅋㅋㅋㅋ 다시 독해져야겠어요!
에리유 허허 저는 오늘도 열심히 먹었네요ㅠㅠ 내일부터 쪼이기 출동이예요ㅠㅠ 회식에 야근까지 해버리니 운동도 나몰라라 하고ㅠㅠ 의지박약임돠ㅏㅏ
저도 어제 폭망..;; 술까지 엄청 마셨네요 껄껄~ 무서워서 몸무게는 못 재고 오늘부터 3일 바짝 쪼이기 들어갔어요.
저도 다신 다이어리보면 주말마다 실패에요 ㅠㅠ 그래도 어느날은 2500칼로리 먹고 실패인날이 있고 어느날은 1800칼로리 먹고 실패인날이 있으니 나중에 그런거 보면서 다시 마음잡는거죠 ㅎㅎ
저는 약속을최소로하고 어쩔수없을때는 자기가 억제해서먹구 그담날 더열심히해욥!!하루막먹는다고포기하지마세요그러면 영원히포기하게될거에유 ㅠㅠ