다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 극복하는 방법?
득음
- 2015.03.30 10:28
- 244
- 7
매번 다이어트하면 현재 몸무게가 되면 더빼고싶다는 생각을하면서도 운동도 게을리하고 먹는것도 조절을 잘 못하네요
정체기인것 같은데 어떦방법으로 자극을 주야 운동도 식단 조절도 열심히할수 있을까요?
저에게 자극좀주세요!ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
반쪽이 제대로 자극되는 말이네여ㅎㅎ
액자 네 해볼께요! 감사합니다
득음 사람에따라 다르겠지만 몸무게상기시키는게 꽤 도움이될거같네요 ㅎㅎ
반쪽이 운동! 지금하는게 덜 힘들겠죠?
액자 그러면 자극이 될까요?
이번에 빼지않음 내년엔 더 많은 운동을해야 현재 몸무게가 된답니다 홧팅하시길 ^^;
몸무게 재신다음에 스케치북에 크게 써서 벽에 항상 보이는 곳에 붙여놔보세요^^~