이제 4일차입니다
단하파파
3일밖에 안참았지만간식도 거의 안먹고식사량도 줄이고조금씩이나마 운동도 하네요ㅎㅎㅎ아직 큰 효과가 있는건 아니지만언젠간 과체중에서 벗어날수있겠죠?ㅋㅋㅋ
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05월 15일 (음식 1212kcal)
05월 16일 (음식 1640kcal, 운동 332kcal)
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