시작한지 15일째 1.7 감량
꼭45
위 개가 오늘 아침 찍은거에요^^ 몸무게 감량은 얼마 못 했지만 복근이 좀 더 생긴 느낌? ㅋ 열심히 해서 래쉬가드 입을꺼에요
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화이팅
엄청 이쁘시네요^^
제가 생각보다 안 말랐어요^^;;
빼실 살도 없는데.. 빼셨다니 ㅠㅠ 짱멋져요!!
마르신듯 저는 평생 꿈도 못꿀 몸매네요
완전 날씬한데 감량을 하신다니ㅠ
와 근육좀만 생기면 너무 예쁠 몸매인 것 같아요!!
다들 근력운동 어떻게 하세요?ㅜㅠ
맞아요. 감량보다는 근육을 만드시는게 좋을 듯해요. 더 마르면 지금보다 안 좋아보이실 듯. 유산소운동보다 근력운동을 하세요
감량하실 몸은 아니신듯 한데.. ㅠㅠ 근력 만드시면 예쁘시겠어요.
30일 플랭크 1일차 성공!
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엄청 이쁘시네요^^
제가 생각보다 안 말랐어요^^;;
빼실 살도 없는데.. 빼셨다니 ㅠㅠ 짱멋져요!!
마르신듯 저는 평생 꿈도 못꿀 몸매네요
완전 날씬한데 감량을 하신다니ㅠ
와 근육좀만 생기면 너무 예쁠 몸매인 것 같아요!!
다들 근력운동 어떻게 하세요?ㅜㅠ
맞아요. 감량보다는 근육을 만드시는게 좋을 듯해요. 더 마르면 지금보다 안 좋아보이실 듯. 유산소운동보다 근력운동을 하세요
감량하실 몸은 아니신듯 한데.. ㅠㅠ 근력 만드시면 예쁘시겠어요.