자유게시판
저녁 유혹참기
득음
- 2015.03.30 17:50
- 159
- 4
아침부터 오후3시까지는 군것질없이 잘버티는데요
오후 3시이후부터는 조금 참기 힘들어지다
아이들이 집에 오면 아이들과 간식을 이것저것 먹게 되네요
간식의 유혹 어떻게 벗어날수 있을까요?
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액자 오늘은 억지로 참았네요!
득음 헉...그러시면 아니되어요ㅠㅠ 애들 과자먹을때 불굴의 의지로 방울토마토씹으셔요ㅠㅠ
액자 야채도먹고 아이들오면 과자도 먹으니 문제입니다
다이어트 하시면서도 간식은 먹어주셔야해요 안그러면 더 먹게됩니다~ 단 칼로리 낮은 야채로 드세요^^ 방울토마토나 오이 가 제일좋다고하네요~