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아그런가요?? 감사합니다~
옛날에 해봤는데 체중이 잘 줄긴 하더라구요! 하지만 아무래도 식사를 거르는 건 근육이 빠져서 체중이 줄 가능성이 높은데 만약 격일단식도 그런 거라면 안 좋겠죠 근육 줄면 체력도 떨어지고 살 찌기 쉬운 체질이 되니..ㅠㅠ