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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루굶고 하루먹기가있던데요

다신등급

리봉이

  • 2016.05.16 12:00
  • 105
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괜찮을까요??일단 하고는 있어요

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    리봉이 2016.05.16 14:23

    아그런가요?? 감사합니다~

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  • 정석
    꿈꾸라 2016.05.16 12:27

    옛날에 해봤는데 체중이 잘 줄긴 하더라구요! 하지만 아무래도 식사를 거르는 건 근육이 빠져서 체중이 줄 가능성이 높은데 만약 격일단식도 그런 거라면 안 좋겠죠 근육 줄면 체력도 떨어지고 살 찌기 쉬운 체질이 되니..ㅠㅠ

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