다이어트 일기
05월 16일 (음식 1509.7kcal)
J.Ran
- 2016.05.16 12:12
- 87
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아침식사 : 114kcal (7.55%)
| 사과 부사 (1개, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 229kcal (15.15%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 120g) | 28kcal |
| 청포도 (1회분, 200g) | 94kcal |
| 양송이 생것 (1소접시,40g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,152kcal (76.31%)
| 카스맥주 (7잔, 1400ml) | 518kcal |
| 골뱅이무침 (1중간접시,100g) | 109kcal |
| 치킨 (1조각,85g) | 249kcal |
| 해물파전 (1인분,150g) | 276kcal |
간식 : 15kcal (0.99%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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