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2kg감량성공!!!

다신등급

몽이~~^^♥
  • 2015.03.30 20:26
  • 232
  • 4

2kg을뺐어요☆48.2☞46.2가됐어요^^♥
저는아침에는성게미역국,배추김치쌀밥,돔베고기를먹었고요
점심에는급식을먹었는데닭갈비,차조밥,시금치국,배추김치,울방개묵을먹었어요!!!♥
저녁에는라이트업(스페셜K)를먹었어요^^
운동은홈트레이닝1일차영상보면서했고필라테스운동영상보면서했고싯업,레그레이즈,점심먹고운동장2바퀴뛰기,하늘자전거,런지,가냘픈호랑이의뱃살다이어트1탄영상보면서했더니2키로그램이나빠져있었어요♥♥
다신여러분파이팅!!!

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  • 초보
    몽이~~^^♥ 2015.03.31 06:38

    꽃다운?? 저는키가작거든요!!!그래서살이너무쪘어여........

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  • 지존
    평생다이어트ㅠ 2015.03.30 23:56

    대단하세요....!! 근데 키가 몇인지는 모르지만.. 몸무게가 40대라니...소름돋네요

    답글
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  • 지존
    평생다이어트ㅠ 2015.03.30 23:54

    헉

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  • 초보
    몽이~~^^♥ 2015.03.30 21:06

    오늘처음시작했는데빠져있더라구요^^♥

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