다이어트 일기
05월 16일 (음식 1046.4kcal)
원한다고
- 2016.05.16 12:39
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점심식사 : 658kcal (62.92%)
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
| 북어콩나물국 (1소대접,250g) | 125kcal |
| 가자미구이 (1토막,75.5g) | 117kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시,111g) | 126kcal |
| 참나물무침 (1소접시,72g) | 26kcal |
| 두부 (1회분,100g) | 79kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) | 152kcal |
저녁식사 : 346kcal (33.07%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
간식 : 42kcal (4.01%)
| [파리크라상] 파리)롤케익 (0회분, 14g) | 42kcal |
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