4일째 폭식중이에요 ㅠㅠ 어쩌죠
호뀨
고향내려오니 조절이안되요
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어지간한 운동으로는 도저히 먹는거 못따라가요ㅠ먹는거 조절이 관건인듯ㅜ
그맨큼 운동하려면
ㅠㅠ
그동안 노력이 너무 아까울듯~~
ㅎㅎ 천천히 드시는것도 하나의 방법^^
ㅜㅜㅜㅜ폭식은 잊어버리시고 지금부터러도 조금드세요!운동도 하시구요
폭식한만큼 죽어라운동하셔요!ㅎㅎㅎ
171에 55키로인데 인바디요
경락효과있을까요?
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그동안 노력이 너무 아까울듯~~
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