다이어트 일기
05월 16일 (음식 563kcal, 운동 282kcal)
상큼이당
- 2016.05.16 13:32
- 28
- 0
점심식사 : 205kcal (36.41%)
| 쉐이크 (회분, g) | 85kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 358kcal (63.59%)
| 돈까스 (1접시, 130g) | 358kcal |
운동 : 282kcal
| 걷기 (분) | 242kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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