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다이어트 일기

05월 16일 (음식 569kcal)

다신등급

mango8207
  • 2016.05.16 13:51
  • 18
  • 0
아침식사 : 189kcal (33.22%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
건새우볶음 (1/2소접시, 10g) 33kcal
점심식사 : 262kcal (46.05%)
[에브리닭]귀리 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) 115kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g) 11kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
저녁식사 : 118kcal (20.74%)
삶은 계란 (1.5개, 75g) 118kcal
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