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다이어트 일기

오늘의 일기-반성합니당~

다신등급

무브무브v

1 1 1 1
  • 2015.03.30 23:02
  • 247
  • 12

오늘의 일기-반성합니당~

대박 먹엇어요ㅋㅋ
기쁜감정 절제못하고 식욕포텐터트림ㅋㅋ
글두 요것들 오후 4시까지먹구,
1시반에 나와서 쇼핑걸음 2시간반걷구,
운동으로 걷기 3시간반 걸엇어요ㅋㅋ
걷기반란의 하루엿어요ㅋㅋ
사실 요새 넘 먹고픈
허니버터토스트 시켯는데 대박 맛없어서
거의다남기구....
망한기분 보챌려구 그뒤로 끈임없이 머것어요ㅋ
아 이럴껄 그냥 맛잇다고소문난데 가서
오지게 먹어주는건데..아까비ㅠㅠ
글두 이리먹어서 한 3일간은
또 열심히 하겟네요ㅋㅋ
글구 집늦게와서 근력이랑버피.스텝퍼 5분하구
반성일기 올리는중이어요ㅎㅎ
근데 참웃긴게 반성의 기미가 전혀 안보이죠?ㅎ
다신분들 힘드시구 지치신분도 계실텐데,
최대한 우울하지 않게, 밝게 올리고 싶어서요ㅎ
일기 꼬박 먹은거 다 기록하구 올린거에
반성의 의의를 두고 싶습니다^^*
힛 오늘도 꿀잠 주무시길 바랍니다♥



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  • 다신
    무브무브v 2015.03.31 09:02

    꽃아짐 넵!!!! 꽃님두 즐건ㅈ오늘보내세요^^*

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  • 다신
    무브무브v 2015.03.31 09:02

    쏘요 먹으면 더 하게되는거가타요^^

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  • 다신
    무브무브v 2015.03.31 09:02

    mangoch 감사합니당♥♥

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  • 다신
    무브무브v 2015.03.31 09:02

    applegreen 제가 실은 별거아닌데도 오바해서 조아하는게 잇어용ㅋㅋ하고싶은 다른일을 찾앗어요ㅋㅋ아직 결과나오려면 좀 걸리지만..ㅋ에궁 늦게 퇴근하셧네요ㅠ끼니는 드시구 열일하시지요~? 그럼요~ 진짜 애플님과 맞는일인가바요~ 제가 다 모라고 뿌듯^^*에궁 여기도비온다고 하늘이 먹먹해지네요ㅠ황사가 잠시 떠나간듯한건 조치만..ㅠ오늘은 좀 절식하려구용ㅠ요새 너무달려요ㅠ힛 오늘도 화이팅!!

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  • 다신
    무브무브v 2015.03.31 08:55

    멜짱 전 평소는 하나씩 먹을수잇는데 기분만 좌우되면 하나먹구 계속 먹게되용ㅠ힛 화이팅~!!

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  • 다신
    꽃아짐 2015.03.31 08:47

    ㅋㅋ 낼 다시 달립시다~~^^

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  • 초보
    바이퍼플올렛 2015.03.31 00:32

    운동많이하셨네요^^

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  • 초보
    mangoch 2015.03.30 23:21

    그래도 운동 많이 하셨네요!

    답글
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  • 정석
    applegreen 2015.03.30 23:18

    |03.30 23:16


    오늘 어떤 기분 좋은 일이 잇으셧나요? ㅋ 궁금하게시리~ 맛난 음식도 많이 보이던데요. 허니브레드가 좀 에러엿던 것 같지만...ㅎ전 이제 퇴근중입니다. 오늘도 열심히 햇어~하고 흐뭇해하면서요 ㅋㅋ 일하고 난 후에도 크게 처지지 않아서 좋아요. 날씨만 따뜻해지면 더 좋을텐데... 낼 또 비온다 함-_-젠장
    낼은 뭐 드실지 벌써 궁금합니다 ㅋ 수고하셧어요 꼬우님~~

    답글
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  • 다신
    끝은어디에 2015.03.30 23:14

    저도 요새 빵 욕심에 매일 빵하나씩 먹어요
    그리고 열심히 운동.
    운동으로 소화하면 되지요. ^^

    답글
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