다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 할따 아침대신 라떼 안좋은가요??
혜빈츠.
- 2016.05.16 14:05
- 160
- 3
직장이 멀어서 도저히 아침을 못챙겨 먹어서요ㅜㅠ
일하면서 아메리카노보다는 라떼를 먹고싶은데 무리일까요?ㅜㅠ
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라떼보다 우유나 두유를 드세요ㅠㅠ!
라떼보다는 차라리 과일을 드시는게 나을 것 같아요~
저는 아침으로 계속 라떼 챙겨먹다가 위 상하게 하는 가장 안좋은 습관 중 하나라고 글을 읽어서 주스나 바나나 하나라도 먹고나서 마실라 하고 있어요