다이어트 일기
05월 16일 (음식 933kcal)
ccjsj
- 2016.05.16 14:27
- 33
- 1
아침식사 : 457kcal (48.98%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 119kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 107g) | 57kcal |
| 마늘 (1회분, 80g) | 96kcal |
점심식사 : 476kcal (51.02%)
| 야채샐러드 (3소접시, 369g) | 369kcal |
| 아이스크림 (1/2개, 50g) | 107kcal |
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