체중에 민감해요
시작한지 며칠되지 않아서 잘 빠지더니 지금은 변비가 와서 힘드네요....체중도 늘구요..... 자꾸 체중계만 올라갔다 내려왓다 합니다...물은 2리터 정도 마시고 현미잡곡밥을 먹는데 좋아질까요???
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감사합니다
버티면 결국앤 승리하실꺼에요ㅎㅎ
도전은 버티는거란 말이있잔아요ㅎㅎ
인내과 끈기가 필요할때~ 화이팅하세요^^♥