다이어트 일기
05월 16일 (음식 431kcal)
리얼찬찬
- 2016.05.16 16:08
- 30
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아침식사 : 175kcal (40.60%)
| 찐고구마 (1개, 80g) | 60kcal |
| [파스퇴르] 쾌변두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
점심식사 : 181kcal (42.00%)
| 참치샐러드 (1소접시, 60g) | 88kcal |
| 딸기 (8개, 160g) | 40kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 청포도 (1회분, 40g) | 18kcal |
저녁식사 : 75kcal (17.40%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
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