다이어트 일기
05월 16일 (음식 1276kcal, 운동 78kcal)
튱이
- 2016.05.16 16:14
- 24
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아침식사 : 55kcal (4.31%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
점심식사 : 155kcal (12.15%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| [매일유업] 썬업 오렌지 (1회분,190ml) | 100kcal |
저녁식사 : 1,066kcal (83.54%)
| 구운 계란 (3개, 135g) | 219kcal |
| [오봉도시락] 곤드레나물비빔밥 (2인분, 460g) | 847kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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