무게보다 거울을 자주봐라
피티솔미니
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근데..안잴수가 없더라구요 ㅠㅠ 10그램이라도 바져야 운동할 맛이 나서..하긴 어제는 20그람 도로 쪄서 그 순간 힘이 죽 빠지더라구요
체중을자주재면 스트레스때문에 오히려잘안빠진다하네요ㅠ일주일에한번만잽시당
목표지수는 아직못채웟지만 퇴원햇으니 다시처음부터!
아자아자
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근데..안잴수가 없더라구요 ㅠㅠ 10그램이라도 바져야 운동할 맛이 나서..하긴 어제는 20그람 도로 쪄서 그 순간 힘이 죽 빠지더라구요
체중을자주재면 스트레스때문에 오히려잘안빠진다하네요ㅠ일주일에한번만잽시당