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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1516kcal)

다신등급

배불러!!!!!!

  • 2016.05.16 16:36
  • 131
  • 0
아침식사 : 1,088kcal (71.77%)

너무많이먹엇쟈나ㅠㅠㅠㅠ

[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (3조각, 110g) 391kcal
[파리바게뜨] 웰빙 샌드위치 (1/2개, 122g) 237kcal
[파리바게뜨] 밤롤브레드 (1개, 150g) 340kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 119kcal (7.85%)

아침에많이먹엇으니까

사과 (1회분, 100g) 57kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
간식 : 309kcal (20.38%)
두유 (1컵, 250ml) 147kcal
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) 30kcal
찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) 132kcal
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