자유게시판
칼로리랑 운동만으로 될까요..
gonji
- 2014.07.27 17:20
- 294
- 2
전 다이어트 많이 해봤는데요..
한약도먹어보고 카복시나 기계관리 지방분해주사 식욕억제제 운동 칼로리 조절 금주..
칼로리랑 운동이 요요가 제일 없어서 다시 시작했는데
너무 많이 해봐서 그런지 이제 칼로리조절이랑 운동만으로는 힘든것같아요..
다들 이 두가지로 잘 되시나요?
전 힘들어서 다른방법도 같이해야할것같아요..ㅠㅠ
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많은효과는못느끼지만늘지는않는거같아요
꾸준히노력하시면 언젠간성공하실꺼에요!!힘내세요:)