다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물을 잘 못 마셔요..차로 대체될까요?
joacool
- 2016.05.16 17:53
- 127
- 5
생수를 잘 못먹는 사람이예요
차나 커피는 그래도 마시는데...
생수 대신에 우엉차나 메밀차 마셔도 되는걸까요??
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저도 평소에 한 컵도 안 마실만큼 적게 마셔서 물 마시는게 너무 힘들었는데 차로 시작했거든요! 지금은 기본 2L는 마시더라고요!
카페인없고 이뇨작용 적은차로 골라드시면 될거같아요
감사합니다 우엉차로도 꾸준히 마셔야겠네요
레몬수도 좋을것 같아요 감사합니다
제 경험으로는 크게 상관없을것 같아요~ 저도 생수 잘 못마셔서 녹차나 보리차마시는데 잘빠졌어요!! ㅎㅎ
차보다는 생수가 낫긴한데 아니면 레몬수는 어떨까요? 그냥 생수안에 레몬 몇조각 담궈놓으면 카페에 구비되어있는 레몬수가 되거든요 저 아는 지인이 물만 마시기 질리면 저렇게 해서 마시더라구요