GM 1일차 식단(+삶은달샬2개)
예신쮸
아침 참외 1개점심 딸기 10개 사과 1/2저녁 딸기6개 사과1/2 (+삶은달걀2개)
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더 많은양의 과일 드셔두 되요~~
05월 16일 (음식 1578kcal, 운동 104kcal)
30일 아침먹기 1일차 성공!
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