• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

살빠질까요?

다신등급

브라이드
  • 2015.03.31 18:21
  • 150
  • 8

반식하고 한시간걷기하고 있는데 살빠질까요?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    두딸맘ㅠ 2015.03.31 20:05

    저두 근력운동 해야겠네요.횐이팅입니다!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    브라이드 2015.03.31 20:03

    탄탄한몸매! 그렇겠죠!
    감사합니다~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    탄탄한몸매! 2015.03.31 19:59

    빠져요~~ 천천히 빠질거에요!! 스트레칭 틈틈히 해주세용 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    지연한 2015.03.31 19:20

    앗토 네~~ 감사합니당^^
    저두 챌린지 함 찾아봐야겟어요 ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    앗토 2015.03.31 19:19

    지연한 무리하지 말고 적은 양부터 조금씩 늘려가시면 돼요 저도 근육량 빈약한 저질체력인데 다신 게시판 함께 도전해요의 30일 챌린지가 개인적으론 큰 도움이 됐어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    지연한 2015.03.31 19:14

    앗토 런닝머신 40분하구 훌라후프한시간하는데요..
    근력운동은 전혀안하는데..
    여기 다신에 잇는 홈트레이닝이 근력운동인가요? 힘들어서 한개도 못따라하겟더라구요 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    브라이드 2015.03.31 18:37

    앗토 네~
    근력은동도 같이 해야겠네요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    앗토 2015.03.31 18:35

    살은 빠지겠지만 근력 운동 전혀 안하시면 요요 옵니다ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

3월 정리~~

2015.03.31 조회수 : 152
다음글

3월마지막 저녁도나는 다욧식단할래요

2015.03.31 조회수 : 234
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기