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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1133kcal, 운동 119kcal)

다신등급

Escaa

  • 2016.05.16 21:30
  • 31
  • 0
아침식사 : 313kcal (27.63%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g) 193kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 275kcal (24.27%)
감동란 (2개, 100g) 125kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
저녁식사 : 545kcal (48.10%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal
운동 : 119kcal
전신1 팔1 다리1 복부1 (15분) 119kcal
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