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점심식단~
날다오리
- 2016.05.16 23:01
- 392
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잡곡밥이랑 갓김치 닭가슴살 후추쳐서구운거랑 계란후라이랑 야채볶음이에요~
야채볶음은 파프리카 빨노주황이랑 브로컬리 송이버섯 대추토마토에 식용유 약간이랑 볶다가 연두 조금넣구 강황가루 좀 넣어서 볶아용 ㅎ
근데 이것만 해도 500칼로리가 넘더라는 ㅜㅜ
그런데 저만 그런가요?
야채를 먹으면 위도 더부룩하고 빵빵해지구 ㅜㅜ
예전에 마녀주스 한창 유행할땐
만들어서 한잔먹고 두통에 구토감까지 있어서 하루종일 누워있었던적도 있었어요 ㅜㅜ
한통 만들어놨다가 다버렸었더라지용..
야채를 너무 안먹다 먹어서 그런건지 ㅜ
아무쪼록 오늘도 고픈배를 부여잡고 하루를 마무리하네용 ㅜㅜ
다들 오늘도 고생하셨어요~
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야채많이먹으면저도..가스가많이차드라구요