비포&애프터
다이어트 45일 비교사진~
살확빼자
- 2016.05.16 23:11
- 3,214
- 17
낼모레면 불혹을 바라보고 있습니다. 결혼하고 아이를 둘 낳으면서 찐살이 빠질생각을안하고 자꾸 몸은 여기저기 아파질려고해서 다이어트 결심하게되었어요..헬스를 다니고 싶긴하지만 헬스장갈시간이 없어서 집에서 할수있는 운동으로 하고있구요.. 처음 보름정도는 스텝퍼 구매해서 식이하고 시텝퍼 40분이상 하는걸로 운동시작해서 지금은 크로스짐 온라인 pt보구 운동하고있어요..위에사진은 74키로였을때구요.. 아래사진은 6키로 감량해서 68키로에요.. 제가볼때는 키로수는 빠졌는데 몸매는 그대로인거 같아요..ㅠ.ㅠ
목표는 일단 7월 말까지 앞자리 5로만드는건데요.. 되든안되든 한번해볼려구요..앞자리가 5가되는 그날까지 화이팅~~^^ (근데 살좀 빠져보이나요..??)
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확실히 제 눈에는 빠진게 보이네요 ^^
우와아아 대단하셔요ㅠㅠ전 언제쯤
많이 빠지셨다 우와~~~
배하고 팔뚝이 많이 슬림해지셨어요
복부에서 티가 확나셔요!!
저는 젊은 애기엄만데 몸이약해서 무릎수술받고 제대로 움직이질 못해서 살이 너무 쪄버렸어요 ㅠㅠ
체력도 기르고 이왕이면 젊고 날씬한 엄마 되고 싶어서 운동 시작했어요 앞으로도 힘내세요 화이팅!! 저도 열심히해서 여기에 올리는 날이 오면 좋겠어요 하하하..😂😂 오려나..??
와우~ 멋지심
어ㅜ우
복부에서 티가 확나네요 수고하셨어요 ㅠㅠ
정말 마니빠지셧네요...전 다이어트 중인데도 뱃살이 안들어가요ㅠ
배가 확연히 다르네요!!!