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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절+유산소운동하면 살뺄수있나요?

다신등급

바다예쁘니
  • 2016.05.16 23:23
  • 257
  • 5

근력운동은할수가없는상황이라서요

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  • 초보
    코코쿠리 2016.05.17 10:17

    서서히 빠진다고 들었어요~!

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  • 입문
    늘씬동화 2016.05.17 07:42

    저도 3주됬어여.. 유산소와 식단
    .. 살 빠지긴해요.. 몸무게 변동은 크게 있진않지만.. 눈바디가 확실히 달라졌어요.. 아직 포기하진않아서.. 요요는 모르겠어요
    ..화이팅하세요

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  • 입문
    솔이꽁중 2016.05.17 02:18

    여성분들은 잘 빠지지만 요요..ㅜㅜ

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  • 초보
    다있데 2016.05.16 23:59

    꾸준히 하면 쭉쭉 잘빠지지만 요요가 쉽게오더라구요... 제경험..

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  • 다신
    히즌 2016.05.16 23:47

    과체중이면 식단조절만으로도 빠져요

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