05월 17일 (음식 964.6kcal, 운동 216kcal)
콩디2일차
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
참외 (2개, 400g) | 124kcal |
양배추샐러드 (1인분, 30g) | 42kcal |
콩콩볼 단호박 (1회분,110g) | 280kcal |
콩콩볼 단호박 (1회분,110g) | 280kcal |
레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
[TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1회,200ml) | 40kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글