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다이어트 일기

다이어트 1일차 3/30

다신등급

지에Jie
  • 2015.03.31 23:49
  • 183
  • 2

다이어트 1일차 3/30

아침: 케일 바나나 레몬을 간 주스와 사과
점심: 찜닭과 현미밥
저녁: x

치팅스낵: 수미칩 5조각...

운동:
데드리프트100개
스쿼트 100개
와이드스쿼트 100개

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  • 초보
    지에Jie 2015.04.01 03:13

    으챠챠 감사합니당!!! ㅎㅎㅎㅎ

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  • 정석
    으챠챠 2015.04.01 02:05

    100개씩!!!대단하셔요!!

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