다이어트 일기
05월 17일 (음식 1250kcal, 운동 606kcal)
건강하자궁!!!
- 2016.05.17 07:56
- 112
- 0
아침식사 : 226kcal (18.08%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
점심식사 : 581kcal (46.48%)
| [풀무원] 줄서서기다려먹는 맛있는 돈꼬츠 생라멘 (1인분, 161g) | 415kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
저녁식사 : 310kcal (24.80%)
| [딜리핏] 퀴노아 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 235g) | 310kcal |
간식 : 133kcal (10.64%)
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
운동 : 606kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 런닝머신 달리기 (25분) | 176kcal |
| 런닝머신 달리기 (5분) | 45kcal |
| 런닝머신 달리기 (5분) | 55kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기